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L’Associazione Sportiva Dilettantistica “Heiko” nasce dalla volontà dei soci fondatori di promuovere l’attività sportiva in generale e in particolare il benessere psicofisico di chi pratica sport.

Tra le attività statutarie previste è previsto anche lo svolgimento di attività didattica con seminari e percorsi formativi per tecnici nel campo della medicina sportiva, della ginnastica sportiva finalizzata alla salute ed al fitness, tennis, pesistica, atletica leggera, adattata nel recupero funzionale dello sportivo, nell’alimentazione dello sportivo ed in altre qualsiasi attività sportive riconosciute dal CONI. L’associazione è affiliata all’ENDAS, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI ed è iscritta nel “Registro nazionale delle attività sportive dilettantistiche” presso il Dipartimento per lo sport della Presidenza del Consiglio dei Ministri.

In favore dei propri soci è in grado di offrire servizi per favorire il benessere psicofisico e il recupero funzionale dello sportivo, in particolare tramite le seguenti tecniche di massaggio certificate:

  • Massaggio Rilassante;
  • Massaggio Decontratturante;
  • Massaggio Sportivo;
  • Massaggio Miofasciale;
  • Tecniche di Stretching passivo;
  • Applicazione di Elastotaping;
  • Massaggio Hot Stones (con pietre calde);
  • Massaggio Linfodrenante;
  • Massaggio Californiano;
  • Trattamento Olistico Plantare;
  • Massaggio del viso “Kobido”;
  • Massaggio TUINA – Massaggio tradizionale cinese.

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Working from home meant we could vary snack and coffee breaks, change our desks or view, goof off, drink on the job, even spend the day in pajamas

Francesca Cerullo
Francesca Cerullo è Laureata magistrale con lode in Scienze e Tecniche dello Sport. Si è sempre occupata di riabilitazione sportiva e ritorno alla pratica sportiva. Da qualche anno si è dedicata e specializzata nell’allenamento one to one.
    Manuel Fiorentini
    Manuel Fiorentini, nato a Roma il 20 Maggio 2001, dopo alcune esperienze agonistiche nel Powerlifting, studia e consegue il ruolo di tecnico FIPE nel settembre 2020 a pieni voti. Attualmente è laureando alla facoltà di Scienze Motorie e Sportive. Inizia ad operare come Personal Trainer in studio ed online coach, specializzandosi in ipertrofia. La qualità della sessione è la parola d’ordine dei suoi protocolli, considerata il fondamento sul quale creare un percorso efficace. “Fissare degli obiettivi è il primo passo per trasformare l’invisibile in visibile.”
      Gaetano Buonaurio
      Gaetano Buonaurio, nato a Napoli il 05 Marzo 1991, cresce a Roma dove studia con passione e dedizione all'Accademia Italiana Personal Trainer. Presso AIPT Gaetano consegue tutti i livelli, dal primo al quinto, e si specializza in Funzionale, Posturale, Dimagrimento e Natural Bodybuilding. Maturate le competenze inizia un lungo percorso di Coaching Online, i suoi programmi appagano con dimagrimento, miglioramento della propria forma fisica e del proprio stato di salute. Quello di Bullman Personal Trainer è un programma che porta a un vero e proprio stile di vita nuovo, dedicandosi in prima persona e con costanza all’allenamento esclusivamente personalizzato e focalizzato sul cliente. L'obiettivo è comune: benessere fisico e mentale.