Per la maggior parte della nostra esistenza ci siamo adattati ad un ambiente molto diverso da quello in cui viviamo oggi. Con il progredire delle conoscenze e della tecnologia è cambiato il nostro modo di interagire con l’ambiente: invece di camminare prendiamo la macchina, se sentiamo freddo accendiamo i riscaldamenti o se fa caldo l’aria condizionata e di sicuro non dobbiamo più preoccuparci di andare a procacciare una succulenta preda per cena.

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Nel dibattito pubblico c’è ormai coscienza degli enormi benefici dell’esercizio fisico in quanto a prevenzione di obesità, diabete, problemi cardiovascolari e miglioramento della composizione corporea. Ciò che si tende a sottolineare meno sono i comprovati e sostanziali vantaggi su umore, performance mentali e salute psicologica.

Continue reading Esercizio fisico e salute mentale: un’analisi delle ultime posizioni scientifiche

La terapia T.E.CA.R è una forma di elettroterapia e diatermia a contatto combinata.

Il campo elettromagnetico creato, capacitivo o resistivo, genera calore, consentendo applicazioni terapeutiche mirate e facili da gestire.

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